EL BLOG DE ALEA, TU NUTRICIONISTA

BAJAR PESO AL COMIENZO DEL AÑO

BAJAR PESO AL COMIENZO DEL AÑO

¿Cada año nuevo te propones adelgazar como propósito?
Este año puede ser el definitivo. Somos tu nutricionista en Salamanca y también nutricionista online, si te viene mejor 😉

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PAN DE NAVIDAD

PAN DE NAVIDAD

¿Buscas una receta de pan casero? Te proponemos esta delicia: un pan de Navidad o pan de Invierno que te dejará con la boca abierta.

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PATÉ CASERO DE NAVIDAD

PATÉ CASERO DE NAVIDAD

Si buscabas una receta deliciosa y sana, este es tu paté casero de Navidad. O para cualquier época, porque te dejará sin palabras…

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ENTRANTE NAVIDEÑO

ENTRANTE NAVIDEÑO

¿Buscando inspiración para tus recetas de Navidad? Te proponemos este delicioso entrante navideño, te sorprenderá…

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TARTA DE PIÑA

TARTA DE PIÑA

¿Te apetece un postre especial? Te proponemos esta maravillosa tarta de piña, sencilla de hacer, barata, rápida, deliciosa y muy sanita.

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UN PICOTEO SANO

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Si tienes invitados en casa y quieres sacar algo para picar, te proponemos un picoteo sano, muy sencillo de preparar y que les encantará.

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PASTEL DE COLIFLOR

PASTEL DE COLIFLOR

Esta noche cenamos pastel de coliflor: una receta sencilla y sabrosa, que sacia un montón y es muy fácil de hacer. ¿Te atreves a cocinarla?

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RECETAS CON TOFU

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Hoy te enseñamos a cocinar tres recetas con tofu que conseguirán que te chupes los dedos. Y encima son recetas para adelgazar.

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