por ALEA, tu Nutricionista | Feb 17, 2021 | comida de verdad, Recetas ALEA, recetas para adelgazar, Verduras para comer
Este increíble gratinado de patatas y acelgas nace porque también queremos darle una oportunidad a una de las verduras que menos gusta, las pobres acelgas. AUNQUE… Os indicamos opciones diferentes 😉 por si nos apetece probarlas. INGREDIENTES para el gratinado de...
por ALEA, tu Nutricionista | Nov 26, 2020 | comida de verdad, legumbres, realfood, Recetas ALEA, recetas fit, recetas para adelgazar
Hoy tenemos una receta de nuggets vegetales que quitan el sentido. Es una forma maravillosa de incluir más verdura y legumbres en nuestra alimentación diaria. Y además, una forma muy diferente. Se trata de una receta saludable muy sencilla y nutritiva: rica en hierro,...
