TENGO ANSIEDAD POR LA NOCHE

TENGO ANSIEDAD POR LA NOCHE

La expresión “tengo ansiedad por la noche”, es sin duda una de las más repetidas en los últimos años en nuestra clínica. Supone una gran preocupación para quien la sufre y una fuente de agobio, porque no es fácil acabar con esa sensación. Y lo más difícil...
Quiero adelgazar: ¿Por dónde empiezo?

Quiero adelgazar: ¿Por dónde empiezo?

La frase “quiero adelgazar” es una de las más pensadas por las personas a lo largo de sus vidas. Y es que los kilos de más suponen el reflejo de que nuestra alimentación no está siendo todo lo buena que debería. Cuando una persona es consciente de ello y...
MACARRONES CON BERENJENA Y REQUESÓN

MACARRONES CON BERENJENA Y REQUESÓN

Hoy os traemos estos estupendos y sabrosos macarrones con berenjena y requesón, una delicia, que además utiliza alimentos de temporada. Y es que las berenjenas y los tomates que lleva ahora están en su punto. Siguiendo la filosofía de cocinar sanito pero muy rico, y...
HACER DIETA EN SALAMANCA (Y ONLINE)

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Buenos días, hoy te voy a contar cómo puedes hacer dieta en Salamanca (y online) con nosotros 🙂 Llegadas estas fechas, son muchas las personas que deciden ponerse a dieta en Salamanca (¡y en todo el mundo!, pero este artículo es para las personas que buscan un...