por ALEA, tu Nutricionista | Feb 22, 2021 | Recetas ALEA, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas para cenar, verduras, Verduras para comer
Hoy no os traigo una sola receta, más bien cinco: porque son 5 guarniciones saludables y sabrosas que os ayudarán mucho, estoy segura. Son 5 ideas de receta que son tan fáciles de hacer que casi no se les puede llamar “recetas”. Pero que harán que vuestros platos...
por ALEA, tu Nutricionista | Feb 17, 2021 | comida de verdad, Recetas ALEA, recetas para adelgazar, Verduras para comer
Este increíble gratinado de patatas y acelgas nace porque también queremos darle una oportunidad a una de las verduras que menos gusta, las pobres acelgas. AUNQUE… Os indicamos opciones diferentes 😉 por si nos apetece probarlas. INGREDIENTES para el gratinado de...
