Esta sección será un índice que incluirá por orden alfabético y por alimentos algunas de nuestras recetas.
Las recetas que a su lado tengan esta marca: ••• son ovolactovegetarianas 🙂
Alubias guisadas con verduritas y salmón al vino
Ensalada caribeña de pasta y atún
Lenguado con champiñones y crema de leche
Pasta con verduritas, huevo y queso •••
Patatas ricas y huevos rellenos especiales •••
Ternera o seitán guisado al estilo tradicional -fácil-
Sándwich de queso y alubias •••
Sándwich vegetal con atún para comer
Ensalada de alubias, atún y nueces
Ensalada de tarro con pimientos al comino •••
Ensalada gourmet para tupper •••
Sándwich de hamburguesa de tofu y espinacas •••
Tostadas de aguacate, con fresas y café con leche •••
Cuenco de cereales con nueces y semillas de chía •••
Tostada de crema de cacahuete con plátano y té americano •••
Tortitas de plátano y avena •••
Pan de Navidad 🙂 •••
Panqueques fáciles para toda la familia •••
Alcachofas al estilo griego •••
Espaguetis de calabacín para cenar •••
Frittata de champiñones, aguacate y nueces •••
Sándwich de queso Roquefort, pera y pavo
Sándwich especial de aguacate, queso y humus •••
Sándwich de guacamole, queso feta y tomate •••
Sopa de choque para 3 noches •••
Tallarines de calabacín •••
Tartaleta de brócoli y patata •••
Tortilla de espinacas y mozzarella •••
Tostas de paté de merluza casero
Arroz con acelgas y huevo al pimentón •••
Arroz con brócoli y salsa de soja •••
Arroz con cinco especias chinas •••
Paella ALEA •••
Espelta con tofu, huevo y curry •••
Pizza de quinoa •••
Carpaccio de calabacín y queso curado •••
Ensalada césar •••
Ensalada crujiente de arroz y atún
Ensalada de col (o ensalada americana) •••
Ensalada de espaguetis frescos con queso •••
Ensalada de garbanzos y manzana •••
Ensalada de piña y pollo a la brasa con salsa de yogurt
Ensalada de queso feta, granada y zanahorias braseadas •••
Ensalada de quinoa y pepino •••
Ensalada de remolacha, atún y yogur griego
Ensalada templada de quinoa y pollo tandoori
Gazpacho andaluz •••
Tartar de aguacate y tomates de la huerta •••
Alubias pintas guisadas extra rápidas (y extra ricas) •••
Alubias con setas shitake y cebollino •••
Ensalada de garbanzos y champiñones frescos •••
Ensalada de lentejas a la parisina •••
Lentejas con calabaza y un toque especial •••
Cuscús con verduritas de temporada
Ensalada de colores y bocas de mar
Ensalada de cuscús con pollo a la brasa
Ensalada de pasta y frutas •••
Ensalada de pasta, setas, queso y frutos secos •••
Espaguetis a la carbonara (con un truco especial) •••
Espaguetis con salsa verde de parmesano y yogur •••
Espirales con salsa especial •••
Fideos de inspiración japonesa •••
Fideos con verdurita y salsa de soja •••
Macarrones con verduritas y pollo (o tofu) •••
Noodles con verduras al dente, tiras de pollo y salsa de soja
Panninis de tres formas distintas
Pasta de temporada con tomate seco y nueces •••
Pisto con macarrones y queso •••
Pizza capresse maravillosa •••
Pizzas de sartén •••
Pizza light y fácil en 10 minutos
Pizza sabrosa de anchoas y aceitunas
Cazo depurativo de invierno •••
Cazuela de patatas de otoño •••
Cremas de verduras de invierno •••
Ensalada de patata, huevo, anchoas y mostaza
Menestra de verduras de invierno •••
Menestra de verduras con huevo •••
Ñoquis en salsa de la huerta •••
Patatas con gambas al ajillo
Patatas gajo con salsa deluxe y salsa de pimientos caramelizados con pescado
TORTILLA DE PATATA espectacular •••
Tortilla de patata al vapor •••
Bocata exquisito de pollo a la pimienta
Espárragos al horno con jamón y queso gratinado
Filetes en salsa española (también opción vegana)
Pechuga de pollo con salsa picante y guarnición de súper verduras
Pollo guisado con ciruelas y piñones
Pollo con verduritas y hierbas del campo
Pollo con verduras y salsa de Ketchup
Ternera al peso con parmesano y piñones (también opción veggie)
Berenjenas rellenas de queso, huevo y jamón o anchoas
Huevos fritos con pan hindú y salsa de mango •••
Huevos revueltos con pisto •••
Pimientilla (= pimientos rellenos de tortilla)
Sándwich de ensalada de huevo •••
Tortilla de calabacín sabroso •••
Tortilla de nata y verduras •••
TortiPizza •••
Albóndigas de pescado con salsa espectacular
Bacalao con salsa tártara y champiñones
Dorada al horno con limón y albahaca
Fletán al papillote de limón y tomillo
Gambas a la portuguesa con pan naan
Gulas al ajillo y ensalada con salsa de yogurt griego
Langostinos con salsa de mango
Lenguado con champiñones y crema de leche
La receta más reciente ►► Noodles con langostinos y verduritas
Salmón con setas y pimientos a la plancha
Árbol de frutas de Navidad •••
Barritas caseras de avena y espelta •••
Barritas de cereales y almendras •••
Bizcochitos de manzana y queso •••
Bollitos de canela y cardamomo (cinnamon rolls, kanelbullar) •••
Bollo caliente y sabroso en 3 minutos (Mug cake) •••
Flores de hojaldre y manzana •••
Fresas con crema fresca y galletas de mantequilla •••
Gachas de avena •••
Galletas de avena, canela y jengibre •••
Magdalenas de avellanas y queso •••
Magdalenas (o tarta) de zanahoria •••
Manzanas asadas con canela y copos crujientes de avena •••
Minitartas de galleta y queso •••
Muffins de cacao y mermelada de limón •••
Pastelitos de calabaza, avena y canela •••
Tarta de limón maravillosa •••
Taza de helado caliente con chocolate y nueces •••
Tiramisú fácil •••
Vasitos de kiwi, avena y yogur al limón •••
Zumo de sandía •••
Bacalao al horno con salsa de pistachos (Navidad 2017)
Calabacines rellenos de espelta •••
Menú de Navidad: crema de langostinos y lubina al horno con miel y mostaza
Crema de zanahorias espectacular •••
Empanadillas ricas, ricas, de dos sabores •••
Menú especial de San Valentín 2016 •••
Menú especial de San Valentín 2017 •••
Menú especial San Valentín 2018
Navimerienda 😉 (Navidad 2017)
Pizza falsa de atún y calabacín
Roscón de reyes •••
(I) Asado de verduras Grecia •••
(II) Fajitas Méjico
(III) Pollo con patatas especiadas Marruecos
(IV) Fideos con salsa de soja, tortilla y verduras China •••
(V) Pytt i panna Suecia
(VI) Rollitos de primavera con salsa agridulce casera China II •••
(VII) Gratinado de quinoa Perú •••
(VIII) Pan pita relleno de pollo, queso y champiñones Turquía
(IX) Arroz con pollo y pimientos tandoori India
Albóndigas de soja con salsa de tomate •••
Bocata de berenjena ahumada •••
Hamburguesa con queso baja en grasa •••
Hamburguesa vegetal de garbanzos y pimientos con patatas fritas •••
Montaditos de berenjena con salsa pomodoro •••
Nuggets de coliflor •••
Quiche de queso y espinacas •••
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