A dieta cuando estamos fuera de casa

A dieta cuando estamos fuera de casa

Qué ricos nos saben los días libres y los puentes, ¿verdad?  Igual que mantenerse activo es importante para nuestro bienestar, a veces hace falta parar un poquito o cambiar de aires para recargar las pilas. Teniendo a la vista unos días libres coincidiendo con la...
Desayunos ALEA #2

Desayunos ALEA #2

Seguimos con esta pequeña serie de post temáticos sobre desayunos 🙂  En esta ocasión os contamos cómo hacer un bol de desayuno hiper-nutritivo y super-rico. Y os contamos qué cereales hemos usado y dónde encontrarlos si os gustan. ¡Vamos allá! Desayunos ALEA #2...