por María y Roberto | Sep 27, 2018 | Uncategorized
Como bien sabéis la cantidad de fibra, así como el tipo de ésta que se tome (soluble o insoluble), será determinante para evitar el estreñimiento y favorecer: 1. el vaciamiento gástrico y 2. el aumento del volumen de las heces. Antes de comenzar, vamos a ver qué...
