por María y Roberto | Abr 4, 2017 | Uncategorized
Buenos días, lectores 🙂 Hoy, en lugar del habitual post, os dejamos un enlace a un artículo muy interesante escrito por Jéssica Ramos, Dietista-Nutricionista de ALEA, para el periódico El Norte de Castilla. En él nos habla sobre el comer entre horas...
por María y Roberto | Jul 15, 2013 | Uncategorized
AUTORA Cristina Martínez Bernal Licenciada en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca. Especialista en Máster de terapia familiar y de pareja por la Universidad de Salamanca. Número de colegiada: CL-03654 Una de las características de ciertos...
por María y Roberto | May 29, 2013 | Uncategorized
Hola queridos lectores!! Hoy os cuento un truquillo para esos días en los que uno llega a la mesa con tanta hambre que se comería lo suyo, lo del vecino y lo del otro vecino jeje!! Voy a hablaros del TOMATE 🙂 Ahora están llegando a las fruterías una gran variedad de...
por María y Roberto | Ene 21, 2013 | Uncategorized
Normalmente pasan muchas horas desde que tomamos el desayuno hasta que nos toca comer, ¿verdad? Para llegar con fuerzas al medio día, os pautamos siempre en las dietas hacer una toma de media mañana, lo que denominamos almuerzo. Hoy queremos daros algunas ideas de...
por María y Roberto | Ene 9, 2013 | Uncategorized
¡¡Hola a todos queridos lectores!! FELIZ 2013 en primer lugar, hemos hecho un pequeño parón en Diciembre aprovechando las Navidades, pero ya estamos de vuelta, con las pilas cargadas a tope. Queríamos compartir con vosotros unas cuantas novedades que tendremos en este...
