Cenas, un momento complicado pero estupendo

Cenas, un momento complicado pero estupendo

Si hace una semana os dábamos algunos consejos para retomar los buenos hábitos, hoy vamos a dar un paso más y trataremos un tema fundamental: las cenas y cómo enfocarlas de una manera sencilla, práctica y saludable.  Os vamos a explicar algunos trucos para que a...
Sándwich de guacamole, queso feta y tomate

Sándwich de guacamole, queso feta y tomate

¡Buenos días, #equipoALEA ! Hoy os traemos con mucho gusto una receta que nos explicó un lector del blog, al que estamos profundamente agradecidos porque nos descubrió una cena estupenda, rápida de hacer, buenísima, sana y equilibrada.  Nada más contárnosla la...