por ALEA, tu Nutricionista | Oct 26, 2020 | Adelgazar, Ansiedad, Mejorar hábitos, Motivación
Comer es una necesidad (igual que hidratarnos o dormir), pero es también un momento para disfrutar. De goce y hasta de juego. Cuando veo a Lucas aprender TODO lo que tiene a su alcance, pienso que es como si a los adultos nos teletransportaran a un planeta...
por María y Roberto | Nov 12, 2019 | Uncategorized
Hace unos días encontramos en el supermercado unas bolsitas de langostinos cocidos. Estaban ya pelados y la sugerencia era incluirlos en una ensalada o en una tostada. Pero se nos ocurrió prepararlos con unos fideos gorditos que teníamos en casa, unos noodles de arroz...
por María y Roberto | Ene 24, 2019 | Uncategorized
Muy buenos días, queridos lectores 🙂 Como podéis apreciar en la imagen, degustamos esta receta en plenas Navidades. Nos gustó tanto, tanto, tanto, que queremos compartirla con vosotros. Además, seguimos con la técnica del Batch cooking y os contamos cómo...
por María y Roberto | Ene 22, 2019 | Uncategorized
Soy Jéssica Ramos Ribeiro, dietista-nutricionista y antropometrista ISAK nivel I. Puedes encontrarme en ALEA Consulta dietética. Hace unas semanas se hacía público que España está poniendo en marcha el nuevo etiquetado frontal junto con otras medidas...
