Dieta contra el estreñimiento

Dieta contra el estreñimiento

Buenos días 🙂 Si hace unos días Jéssica Ramos, Dietista-Nutricionista de ALEA, nos indicaba una dieta de dos días para evitar la diarrea, hoy nos propone justamente lo contrario: cómo alimentarnos para vencer al estreñimiento. Nos propone el menú completo de dos días....
Alimentación en el estreñimiento

Alimentación en el estreñimiento

AUTORA Alexandra Cazorla Torres  Graduada en Nutrición Humana y Dietética  y estudiante de Máster en Nutrición Clínica y Comunitaria  por la Universidad de Alicante. El estreñimiento es una afección del aparato digestivo que se caracteriza...