¿Cuál es el objetivo de una dieta?

¿Cuál es el objetivo de una dieta?

Buenos días, amigos 🙂  Hoy tenemos listo un artículo más bien motivacional, de esos en los que nuestra idea es que al terminarlo uno sepa que es capaz de conseguir todo aquello que se proponga.  Llevamos más de diez años conociendo a personas que desean...
2 razones de peso por las que adelgazar

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¡Buenos días, amigos!  Hoy queremos escribir unas líneas para subir los ánimos y la motivación de todos aquellos que comienzan su dieta o bien, a aquellos que ya llevan un tiempo con ella 🙂  Si estás entre esas personas puedes considerarte afortunado. ¿Por...
Vuelta a la rutina

Vuelta a la rutina

¡Benditos días libres! Cuánto bien nos hacen, ¿verdad? Con el ritmo de vida que llevamos actualmente es necesario parar unos pocos días a coger aliento. Ahora, con las pilas cargadas a tope, empezamos una etapa muy bonita del año: la primavera, el preverano, esos días...