FIDEUÁ EN 10 MINUTOS (Y SU EXTRA)

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Preparamos este delicioso fideuá en 10 minutos (y su extra): y es que sabéis que últimamente nos parece que los días van perdiendo horas, porque madre mía, ¡que poco dan de sí algunas veces! Este plato es una de las recetas estrella de nuestras dietas, y es que encima...
Primera consulta con ALEA tu nutricionista online

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Aquí te vamos a contar cómo realizar tu primera consulta con ALEA tu nutricionista online. Somos ALEA Consulta dietética, una clínica de nutrición, especialista en adelgazar y ubicada en Salamanca. Además de atender a pacientes en nuestro centro diariamente, podemos...
Cenas, un momento complicado pero estupendo

Cenas, un momento complicado pero estupendo

Si hace una semana os dábamos algunos consejos para retomar los buenos hábitos, hoy vamos a dar un paso más y trataremos un tema fundamental: las cenas y cómo enfocarlas de una manera sencilla, práctica y saludable.  Os vamos a explicar algunos trucos para que a...