por ALEA, tu Nutricionista | Jul 15, 2021 | Huevos, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas para cenar, Recetas vegetarianas
Con el título tan largo que tiene esta receta (huevos con espinacas y bechamel) parece muy complicada de hacer, ¿verdad? Y sin embargo… ¡solo fueron 10 minutos escasos! Y es que tiene algunos trucos para acelerar el cocinado. Por cierto, esta receta supone un...
por María y Roberto | Feb 28, 2019 | Uncategorized
Muy buenos días, amigos 🙂 Hace no mucho tiempo, una chica a través de instagram nos propuso subir alguna receta apta para guardarla en tupper. Nos decía que sería muy útil en caso de tener que comer fuera de casa, bien porque el trabajo nos obligue o porque...
por María y Roberto | Oct 25, 2018 | Uncategorized
Hace unas semanas Leticia nos hablaba de 5 de los errores más frecuentes que detecta en sus pacientes cuando desean adelgazar. Hoy es es turno de Jéssica, vamos a por ello 🙂 En muchas ocasiones nuestros pacientes nos cuentan que, a veces, cuando se les pone...
por María y Roberto | Nov 17, 2016 | Uncategorized
¡Muy buenos días, queridos lectores! Hoy es día de receta 🙂 Y la de esta jornada es chulísima: podéis preparar la base el día anterior y tener listo el plato en 6 minutos. Es decir, es ideal para uno de esos días en los que uno llega a casa tarde del trabajo o la...
por María y Roberto | Sep 6, 2016 | Uncategorized
Amigos, este último curso se nos ha pasado volando entre los dedos… Hace un año justamente estábamos a punto de cerrar la venta de nuestra nueva consulta. Se abría ante nosotros una época de reformas, estrés y muchas decisiones. Era un año clave. Antes...
