por ALEA, tu Nutricionista | Oct 26, 2021 | Adelgazar, Cenas para adelgazar, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas fit, recetas para adelgazar, recetas para bebes, recetas para bebés, Recetas para cenar, recetas para niños, recetas para toda la familia
Muy buenos días, familia ALEA. Me habría gustado mostraros esta receta el jueves pasado, pero por motivos “bebiles” no pude venir a trabajar ese día y dejé pendiente este recetón. Así que hoy os la muestro encantada. ¿Qué tiene de especial esta tortilla de patata y...
por ALEA, tu Nutricionista | Sep 28, 2021 | Recetas ALEA, Recetas con huevo, Recetas de legumbres, recetas fit, recetas para adelgazar, recetas para toda la familia, Recetas vegetarianas, Tupper
Hoy os contamos esta receta para comer en el trabajo. Bueno, de hecho, son dos recetas… Vamos a por ellas: Este domingo nos tocó hacer horas extras, pues la semana pasada se nos complicó y nos hazo falta sacar un rato para poner a punto todo lo de estos días....
por ALEA, tu Nutricionista | Sep 13, 2021 | Adelgazar, alea en salamanca, Buenos hábitos, Cenas para perder peso, dietas en salamanca, Dietista a distancia, dietista en salamanca, Dietista Online, Dietista Salamanca, Fuerza de voluntad, hacer dieta en salamanca, Hacer dieta online, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Videoconsejos
En el curso 2021-2022 hemos iniciado un pequeño proyecto que nos ilusiona mucho: consiste en compartir con vosotros un vídeo a la semana en el que os contaremos cosas que pensamos que os pueden ayudar a adelgazar para siempre. ¿Qué tipo de temas trataremos en la...
por ALEA, tu Nutricionista | Jul 8, 2021 | Ensaladas para adelgazar, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Hoy te mostramos esta receta tan rica y saludable ideal para el verano: es una ensalada de arroz y huevo, y muchos colores. Una manera fácil (y muy, muy resumida) de afirmar que un plato es equilibrado y variado es que en él haya multitud de colores. ¿Y por qué? Pues...
por ALEA, tu Nutricionista | Jun 24, 2021 | POSTRES ALEA, Postres fit, Postres ligeros, Postres sanos, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Hoy os traemos esta maravillosa propuesta de magdalenas de canela y cardamomo sin azúcar añadido pero con todo el sabor. ¡Y qué esponjosas quedan! Si hay un dulce con el que en casa nos cuesta horrores no pasarnos son los bollitos de canela caseros. Llevan un montón...
