por María y Roberto | Dic 17, 2019 | Uncategorized
¡Buenos días, amigos! Si estáis leyendo esto es que vuestro peso y vuestra salud os importa y puede que os preocupe un poco (o un mucho) las fechas que se avecinan. La Navidad tiene días de comilonas, de fiestas, de copas y pinchos, de dulces dulcísimos y de...
por María y Roberto | Dic 19, 2018 | Uncategorized
Soy Jéssica Ramos Ribeiro, dietista-nutricionista y antropometrista ISAK nivel I. Puedes encontrarme en ALEA Consulta dietética. Ante todo, tranquilidad. Esto (eso del agobiarse un poco o un mucho con las comidas festivas) nos suele pasar a...
por María y Roberto | Dic 5, 2016 | Uncategorized
¡Buenos días, queridos lectores! En pleno mes de Navidad no podemos dejar de lado “el tema”: ¿Será posible hacer dieta durante las fiestas y no desesperarse en el intento? Pues desde aquí, con diez años ayudando a personas a cuidarse en estas fechas, os...
