Torrijas ligeras y riquísimas

Torrijas ligeras y riquísimas

¡Muy buenos días!  Qué bonita sensación la de que acordarse de un sabor o de un aroma y que nos transporte a una época del año, a sus temperaturas, a sus tradiciones… Me pasa siempre que pienso en las torrijas 🙂 Ya se están dejando ver por la mayoría de...
Tarta de piña extra-fácil

Tarta de piña extra-fácil

¡Muy buenos días, amigos!  Creo que os vais dando cuenta de que en el equipo de ALEA hay bastantes golosos… Nos gusta la buena comida, cocinada con cariño pero sencilla. Y también nos gustan mucho los postres caseros. Así que hoy os contamos cómo hacer esta...
Bollo caliente y saboroso en tres minutos

Bollo caliente y saboroso en tres minutos

Muy buenos (y dulces) días, amigos. El boca-oreja es uno de los medios más eficaces para recomendar cosas: desde un buen peluquero hasta una receta. Y eso es lo que nos ha ocurrido hoy. Una paciente nos preguntó si podría tomar el bollo que os mostramos en este...
Crumble de fresas light

Crumble de fresas light

¡Hola amigos!  Hoy os traemos un postre la mar de fácil de elaborar y muy resultón. Y como siempre con las calorías justas para que podáis disfrutarlo incluso estando a dieta. Se trata de un crumble de fresas. Posiblemente os estaréis preguntado “¿qué es un...
Galletas de jengibre

Galletas de jengibre

¡Buenos días, amigos!  A solo unos días de zambullirnos en las Navidades, os mostramos en este último post (haremos un pequeño parón hasta después de Reyes) cómo hacer unas sencillas galletas de jengibre bajas en calorías para que puedan disfrutarlas todos los...