por ALEA, tu Nutricionista | Jun 15, 2021 | Recetas ALEA, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas para cenar
Nuestra ensalada de ahumados es una maravilla. Quien la prueba la repite, lo sabemos bien. Además, en esta ocasión os damos 5 opciones como ingrediente proteico: Un detalle: como no lleva alimento rico en hidratos de carbono complejos deberíamos acompañarla con un...
por ALEA, tu Nutricionista | Feb 8, 2021 | Cenas ALEA, Cenas para adelgazar, Cenas para perder peso, verduras
Esta estupenda receta de lasaña de verduras y queso es una cena maravillosa, un pecado (APARENTE*) con el que terminar de la manera más positiva tu largo día 😉 * Pecado aparente, porque esta es una de las cenas más ligeras que podemos hacer. Pero está tan buena y es...
