por ALEA, tu Nutricionista | Sep 21, 2021 | Cenas ALEA, Cenas para adelgazar, Cenas para perder peso, Patatas, Recetas para cenar
Bueno, bueno: hoy os traigo esta estupenda receta (una cazuela de patatas para cenar) que casa genial para estos días de lo que llaman VEROÑO: días en que todavía hace medio bueno, pero en los que empieza a refrescar. Por eso tenemos esta receta: de cuchara y...
por ALEA, tu Nutricionista | Sep 13, 2021 | Adelgazar, alea en salamanca, Buenos hábitos, Cenas para perder peso, dietas en salamanca, Dietista a distancia, dietista en salamanca, Dietista Online, Dietista Salamanca, Fuerza de voluntad, hacer dieta en salamanca, Hacer dieta online, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Videoconsejos
En el curso 2021-2022 hemos iniciado un pequeño proyecto que nos ilusiona mucho: consiste en compartir con vosotros un vídeo a la semana en el que os contaremos cosas que pensamos que os pueden ayudar a adelgazar para siempre. ¿Qué tipo de temas trataremos en la...
por ALEA, tu Nutricionista | Sep 2, 2021 | Adelgazar, Cenas para adelgazar, Cenas para perder peso, clínica nutricion en salamanca, Comidas para adelgazar, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, recetas para adelgazar
La frase “quiero adelgazar” es una de las más pensadas por las personas a lo largo de sus vidas. Y es que los kilos de más suponen el reflejo de que nuestra alimentación no está siendo todo lo buena que debería. Cuando una persona es consciente de ello y...
por ALEA, tu Nutricionista | May 20, 2021 | Cenas para adelgazar, Cenas para perder peso, Ensalada para cenar, Ensaladas, Ensaladas para adelgazar
Hoy os proponemos esta preciosa y sabrosa ensalada de queso y melocotón. Ya va apeteciendo comer más fresco, ¿verdad? Hace unos días salí de paseo con el pequeño Lucas y pobres de nosotros, terminamos sudando: nos sobraban los vaqueros, las botas, las chaquetas…...
por ALEA, tu Nutricionista | Feb 8, 2021 | Cenas ALEA, Cenas para adelgazar, Cenas para perder peso, verduras
Esta estupenda receta de lasaña de verduras y queso es una cena maravillosa, un pecado (APARENTE*) con el que terminar de la manera más positiva tu largo día 😉 * Pecado aparente, porque esta es una de las cenas más ligeras que podemos hacer. Pero está tan buena y es...
por ALEA, tu Nutricionista | Ene 25, 2021 | Cenas ALEA, Cenas para perder peso, verduras
Hoy te mostramos estos maravillosos champiñones rellenos de bechamel y tomates porque queremos animarnos esta semana y porque queremos disfrutar de algo especial sin remordimientos. Porque parece que la palabra “DIETA” nos impidiera disfrutar de deliciosas...
