por ALEA, tu Nutricionista | Sep 14, 2021 | clínica nutricion en salamanca, Dietista a distancia, dietista en salamanca, Dietista Online, Dietista Salamanca, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Recetas ALEA, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas para cenar, recetas para niños, recetas para toda la familia, Recetas vegetarianas
Hoy os propongo esta cena (minipizzas de calabacín) que nos gusta mucho en casa. ¡Y a nuestros pacientes! Estamos en temporada de calabacines 🙂 Una de las verduras más neutras, versátiles y resultonas que podemos usar en nuestras cocinas. Cuando tenemos ganas de algo...
por ALEA, tu Nutricionista | Sep 7, 2021 | Recetas ALEA, Recetas de legumbres, recetas fit, recetas para adelgazar, recetas para bebes, recetas para bebés, recetas para niños, recetas para toda la familia
Hoy hemos preparado estas maravillosas y sabrosas lentejas estofadas para toda la familia. Y es que quizá lo más bonito de esta receta es que la pueden tomar los bebés y niños pequeños. E incluso… me atrevería a decir que es ideal para personas a las que no les...
por ALEA, tu Nutricionista | Ago 31, 2021 | Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Os lo adelanté este martes en nuestro instagram: hoy la receta es una maravilla. No puede ser más facilona pero a la vez el resultado es genial, de esos platos en los que no dejas ni una miguita. Vamos a por ello: ¿Qué necesitas para hacer estos macarrones con...
por ALEA, tu Nutricionista | Ago 31, 2021 | clínica nutricion en salamanca, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Hoy os traemos estos estupendos y sabrosos macarrones con berenjena y requesón, una delicia, que además utiliza alimentos de temporada. Y es que las berenjenas y los tomates que lleva ahora están en su punto. Siguiendo la filosofía de cocinar sanito pero muy rico, y...
por ALEA, tu Nutricionista | Jul 15, 2021 | Huevos, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas para cenar, Recetas vegetarianas
Con el título tan largo que tiene esta receta (huevos con espinacas y bechamel) parece muy complicada de hacer, ¿verdad? Y sin embargo… ¡solo fueron 10 minutos escasos! Y es que tiene algunos trucos para acelerar el cocinado. Por cierto, esta receta supone un...
por ALEA, tu Nutricionista | Jul 8, 2021 | Ensaladas para adelgazar, Recetas ALEA, Recetas con huevo, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Hoy te mostramos esta receta tan rica y saludable ideal para el verano: es una ensalada de arroz y huevo, y muchos colores. Una manera fácil (y muy, muy resumida) de afirmar que un plato es equilibrado y variado es que en él haya multitud de colores. ¿Y por qué? Pues...
