por ALEA, tu Nutricionista | Dic 9, 2020 | A dieta en Navidad, Adelgazar, Ansiedad, Buenos hábitos, Mejorar hábitos, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca
Si estás a dieta en Navidad esto te va a venir estupendamente. Hace unos días en el plató de televisión de la 7 de Castilla y León estuvimos dando algunas claves para no pasarnos mucho esta Navidad. ¿Sabéis que de media en España se aumentan 3 kilos durante las...
por ALEA, tu Nutricionista | Nov 3, 2020 | Buenos hábitos, Covid, Defensas, Nutrición
Durante este año se está hablando mucho sobre si hay alimentos y remedios contra el COVID: ¿Existen los superalimentos? ¿Hay alimentos o productos que nos ayuden a subir las defensas? ¿Podemos hacer algo para protegernos del COVID? O incluso, una vez infectados, ¿hay...
