por ALEA, tu Nutricionista | Ene 29, 2021 | Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Postres fit, Postres sanos
Aquí tienes este maravilloso postre sano de calabaza. Nos encanta por muchos motivos aunque es difícil de definir: No es un bollo. No es un bizcocho. Tampoco es un flan. ¿Un pudin? Se le parece bastante. Desde luego es el resultado de mezclar unos ingredientes...
por ALEA, tu Nutricionista | Dic 10, 2020 | A dieta en Navidad, Dulce sano, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca
Estos coquitos fáciles de Navidad han sido nuestra apuesta este año para la Navidad. Y es que nos habéis pedido alguna receta de dulce casero de Navidad, y buscando opciones nos hemos quedado con esta porque… son muy fáciles de hacer, con ingredientes que se...
por ALEA, tu Nutricionista | Dic 9, 2020 | A dieta en Navidad, Adelgazar, Ansiedad, Buenos hábitos, Mejorar hábitos, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca
Si estás a dieta en Navidad esto te va a venir estupendamente. Hace unos días en el plató de televisión de la 7 de Castilla y León estuvimos dando algunas claves para no pasarnos mucho esta Navidad. ¿Sabéis que de media en España se aumentan 3 kilos durante las...
por María y Roberto | Nov 19, 2020 | Adelgazar, Dietista a distancia, Dietista Online, Dietista Salamanca, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Postres fit, Postres sanos, Recetas ALEA, recetas para adelgazar, Tarta de manzana, Uncategorized
Si estás buscando la mejor tarta de manzana, aquí la tienes. Es una receta muy sencilla, con ingredientes baratos y de temporada con la que crearás la tarta de manzana más sabrosa, saciante y saludable que hayas probado jamás. Y estamos seguros de que repetirás,...
por ALEA, tu Nutricionista | Nov 17, 2020 | Ánimo, Dietista a distancia, Dietista Online, Dietista Salamanca, Fuerza de voluntad, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca
Si has empezado y dejado la dieta una o varias veces y quieres terminar con ese círculo vicioso, este vídeo te ayudará. Sí porque te vamos a explicar la clave más importante y eficaz para tener fuerza de voluntad para hacer dieta. Quizá pienses que este truco es...
por ALEA, tu Nutricionista | Nov 6, 2020 | Dietista a distancia, Dietista Online, Dietista Salamanca, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca
Como ya sabes tenemos una sección de nuestra clínica ALEA destinada a pasar consulta de nutrición a distancia. Está pensada para aquellas personas que no pueden desplazarse hasta nuestra clínica bien porque vivan lejos de Salamanca o bien porque les venga mejor hacer...
