BAJAR PESO AL COMIENZO DEL AÑO
11 de enero de 2022
¿Cada año nuevo te propones adelgazar como propósito?
Este año puede ser el definitivo. Somos tu nutricionista en Salamanca y también nutricionista online, si te viene mejor 😉
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COCINAR POCO Y COMER BIEN es el sueño de cualquiera. Nosotros te ayudamos a conseguirlo, mira cómo lo hacemos en casa.
Os hablo en primera persona de las molestias del embarazo. Molestias digestivas típicas: náuseas, vómitos, ardor, estreñimiento..
¿Sabías que un motivo para dejar la dieta es: MI FAMILIA NO ME DEJA HACER BIEN LA DIETA? Hoy te damos las claves para superar este problema.
Si te apetece algo especialmente rico… Te proponemos estas minipizzas de calabacín, te chuparás los dedos a la vez que te cuidas.
¿Te has preguntado si es posible adelgazar para siempre?
Hoy te contamos dos casos de éxito que hemos vivido en la clínica de nutrición ALEA de Salamanca.
Tengo ansiedad por la noche y picoteo: ¿cuántas veces te ha pasado? Aquí te ayudamos a superarlo y a tener más fuerza de voluntad.
¿Quieres hacer nuestra dieta de verano? Te contamos cómo podemos ayudarte a adelgazar en verano con nuestra dieta ALEA y dossier especial para el verano.
¿Te apetece un postre rico y sano? Te contamos cómo preparar esta preciosa y rica tarta de manzana en solo 3 pasos.
Te contamos cómo tener fuerza de voluntad para seguir la dieta. Para que cuando estés de bajón no dejes tu dieta y sigas mejorando.