por ALEA, tu Nutricionista | Nov 10, 2021 | Recetas ALEA, Recetas de legumbres, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, recetas para bebes, recetas para bebés, Recetas para cenar, recetas para niños, recetas para toda la familia, Recetas vegetarianas, tofu
Si eres del grupo que piensa que el tofu no sabe a nada, hoy te enseñamos tres recetas con tofu que harán que te chupes los dedos. Y que rebañes el plato. El tofu es un alimento derivado de la soja (una legumbre) muy rico en proteínas, hierro y calcio. Cada vez es más...
por ALEA, tu Nutricionista | Nov 3, 2021 | Adelgazar, Comidas para adelgazar, dietas en salamanca, hacer dieta en salamanca, Hacer dieta online, Recetas ALEA, Recetas con huevo, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, recetas para bebes, recetas para bebés, recetas para niños, recetas para toda la familia
Preparamos este delicioso fideuá en 10 minutos (y su extra): y es que sabéis que últimamente nos parece que los días van perdiendo horas, porque madre mía, ¡que poco dan de sí algunas veces! Este plato es una de las recetas estrella de nuestras dietas, y es que encima...
por ALEA, tu Nutricionista | Oct 19, 2021 | alea en salamanca, Cenas ALEA, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas para adelgazar, recetas para bebes, recetas para bebés, Recetas para cenar, recetas para niños, recetas para toda la familia, Recetas vegetarianas
La primera imagen se corresponde con una sopa sencillísima pero súper rica que me ha salvado un par de cenas la semana pasada, LA MEJOR SOPA DE APROVECHAMIENTO QUE HE PREPARADO NUNCA.. No sé si tenía antojo o qué, pero madre mía, que buena me supo. La segunda imagen...
por ALEA, tu Nutricionista | Ago 31, 2021 | Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Os lo adelanté este martes en nuestro instagram: hoy la receta es una maravilla. No puede ser más facilona pero a la vez el resultado es genial, de esos platos en los que no dejas ni una miguita. Vamos a por ello: ¿Qué necesitas para hacer estos macarrones con...
por ALEA, tu Nutricionista | Ago 31, 2021 | clínica nutricion en salamanca, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
Hoy os traemos estos estupendos y sabrosos macarrones con berenjena y requesón, una delicia, que además utiliza alimentos de temporada. Y es que las berenjenas y los tomates que lleva ahora están en su punto. Siguiendo la filosofía de cocinar sanito pero muy rico, y...
por ALEA, tu Nutricionista | Jun 22, 2021 | Recetas ALEA, Recetas de pasta, recetas fit, recetas para adelgazar, Recetas vegetarianas
CUSCÚS AL ESTILO ALEA, lo he llamado así porque los que nos conocéis sabéis que la base de este cuscús es muy ALEA, muy de verduritas, de colores bonitos, de texturas y sabores de siempre. ¿Qué necesitas para preparar este genial cuscus al estilo ALEA? – 50 g de...